2023-04-23から1日間の記事一覧

人体が疲れ、眠りは浅くなる

土曜日です。 昨晩、異様な遅寝をしましたが、異様ではない起床に成功。 つまり、あまり眠れていません。 人体が疲れすぎていると、眠りが浅いがち。 あまり眠れていないゆえに、起床後もまったく頭が回らず。 ピアノとNavarro本はやりました。 蓮配信を見ま…